Abnehmen & gesunde Ernährung

Du möchtest ein paar Kilo abnehmen, um dich endlich wieder pudelwohl in deiner Haut zu fühlen? Wunderbar! Ich bringe dich mit viel Spaß und Know-how an dein Ziel!

Nach einem eingängigen Fitness-Check und Body-Screening trainiere ich mit dir angepasst an dein Fitness-Level genau auf jene Weise, die deine Kilos schmelzen lässt.

cropped-sula_logo_180x180.png

Abnehmen mit dem richtigen Training…

TRX-Seitstütz-2956639357-1544179271825.jpgDurch meine langjährige Erfahrung und zahlreichen Fortbildungen kann ich dir eine breite Palette an hoch-effektiven Übungen liefern – mit und ohne Zusatzgeräte – die deinen Körper einerseits kräftigen aber andererseits auch deinen Kalorienverbrauch so auf Touren bringen, dass du auch noch nach dem Training sehr viele Kalorien verbrennst.

cropped-sula_logo_180x180.png

Abnehmen mit der richtigen Ernährung…

Zwei Vollkornbrötchen mit Auftstrich und Obst: Mit gesunder Ernährung erfolgreich abnehmen!

Kombiniert mit meiner Eigenerfahrung in Punkto hochwertiger Ernährung und Abnehmen, kann ich dir auch in Sachen Ernährung wertvolle Tipps und Tricks mit auf den Weg geben, damit du dein Ziel erreichst. Denn oftmals darfst du sogar mehr essen, als du glaubst, um nachhaltig abzunehmen. Entscheidend ist vor allem was du isst und wann du deine Mahlzeiten zu dir nimmst.

cropped-sula_logo_180x180.png

Gemeinsam erreichen wir dein Trainingsziel!

Ziel-erreichen_350Du sagst mir, was dein Ziel ist. Wie viel möchtest du abnehmen? Und bis wann? Ich erarbeite dir einen auf dich individuell zugeschnittenen Trainingsplan inklusive ErnährungsempfehlungenGemeinsam erreichen wir Schritt für Schritt dein Trainingsziel!

Ich motiviere und unterstütze dich dabei mit all meinem Know-how und meiner Erfahrung, damit du nicht nur mit Spaß an dein Ziel kommst, sondern dein Traumgewicht auch nachhaltig halten kannst. Im Grunde erreichen wir gemeinsam eine nachhaltige positive Lebensveränderung durch neue Erfahrungen und die Manifestation neuer Gewohnheiten.  Du erfährst Freude an der Bewegung und lernst dein Essen zu genießen ohne dich einschränken zu müssen. Diese Kombination lässt dich dein Traumgewicht auch langfristig mit Leichtigkeit halten.

cropped-sula_logo_180x180.png

Jetzt loslegen!

Setze noch heute den Startschuss für dein Ziel, endlich nachhaltig erfolgreich abzunehmen und buche dein kostenloses Erstgespräch mit mir! Füll einfach unten stehendes Kontaktformular aus und ich setze mich umgehend mit dir in Verbindung.


Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und bin damit einverstanden.

cropped-sula_logo_180x180.png

top