Über mich

 

Hallo, ich bin Ursula – oder kurz Sula. 🙂 Ich bin ausgebildete Personal & Group Fitness Trainerin, Yogalehrerin (500h, Yoga Alliance zertifziert) und Ausbilderin im Group Fitness Bereich in Wien. Nach meinem Studium – Medienmanagement mit Schwerpunkt Marketing – war ich zunächst einige Jahre im Marketing großer Firmen in Wien tätig. Ich fühlte mich aber auch sehr zum Fitnessbereich hingezogen und so beschloss ich, mich auch in diesem Bereich weiterzuentwickeln. Ich absolvierte nebenberuflich den Lehrgang zur diplomierten Body-Vitaltrainerin. Durch viele weitere Aus- und Fortbildungen habe ich mir schließlich das reglementierte Gewerbe der „sportwissenschaftlichen Beratung“ erarbeitet.

Ich bin hauptberuflich als Redakteurin bei www.yo-lo.net tätig, einem multimedialen Gesundheitsformat – klick dich auch dort mal durch! Dort findest du viele weitere hochinteressante Gesundheitsbeiträge. In meinem eigenen Fitnessblog „Endlich richtig trainieren“ gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus dem Fitnessbereich weiter.

Ich trainiere selbst mit großer Leidenschaft und gebe nach wie vor Trainings, die sich durch meine „SULA“-Qualitäten auszeichnen. Sie sind stets sorgfältigumsichtig, lebendig und achtsam. Außerdem bin ich mit den renommierten österreichischen Fitness-Ausbildungsinstituten vernetzt,  leite den Lehrgang zum dipl. Group Fitness Trainer der Personal Fitness Academy und unterrichte auch fallweise an der Vitalakademie.

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Qualifikationen

  • Reglementiertes Gewerbe der sportwissenschaftlichen Beratung
  • Yogalehrerin, 500 Stunden, Yoga Alliance zertifiziert
  • Dipl. Body-Vital-Trainerin
  • Dipl. Aerobic-Trainerin
  • Fascial Fitness Trainer Basic & Advanced Ausbildung
  • Personal Functional Trainer Lizenz
  • Myofaszial Functional Trainer Lizenz
  • Mehrfach ausgebildete Group Fitness Trainerin (Deep Work, Hot Iron, Tae Bo Basic & Advanced, Kick Power, PIIT, MAX, Les Mills CX Worx u.v.m.)

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