Fett verbrennen durch das richtige Training: Sportliche Frau im Hopserlauf
abnehmen & gesund ernähren

Fett verbrennen: Welches Training ist das richtige?

Obwohl Fett ein wichtiger Energielieferant ist und im Körper lebenswichtige Vorgänge unterstützt, wollen wir oft nur eins: Fett verbrennen und abnehmen. Kennst du? Erfahre, worauf es ankommt, um mit Training optimal Fett zu verbrennen und was der Unterschied zwischen Fettverbrennungstraining und Fettstoffwechseltraining ist.  Weiterlesen „Fett verbrennen: Welches Training ist das richtige?“