Krafttraining für Frauen: Frau hält auf Bauchhöhe rosa Kettlebell
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Krafttraining für Frauen: Das solltest du unbedingt wissen

Frauen sind anders als Männer – das ist klar! Und das sind sie auch in Puncto Krafttraining. Welche Unterschiede du dir als Frau zunutze machen kannst, um vom Krafttraining besonders zu profitieren, das erfährst du in diesem Artikel.  Weiterlesen „Krafttraining für Frauen: Das solltest du unbedingt wissen“