…und wie du sie vermeiden kannst!
Hand aufs Herz: Jeder von uns ist schon einmal in eine Trainingsfalle hineingetappt – ob allein, mit einem Trainingspartner oder im Rahmen eines Personal Trainings. Erfahre hier die fünf häufigsten Trainingsfallen, wie du sie vermeidest und wie du dadurch einen guten Personal Trainer erkennen kannst. Weiterlesen “Achtung, Trainingsfalle! Die fünf häufigsten Trainingsirrtümer…”
